Trastornos obsesivos compulsivos, ataques de pánico, fobias
Cuando el miedo cruza los límites de lo razonable, crea un desequilibrio en la persona que puede revelarse de diferentes maneras. El cuerpo siente el miedo y pasa de la sensación a la biológica – se acidifica, y esta transformación química puede causar enfermedades. Cuando el miedo no está somatizado en el cuerpo, puede afectar […]
Resiliencia personal o el poder de transformación de las crisis
La palabra crisis asusta a la gente, pero la verdad es que la crisis no tiene por qué ser algo negativo, la crisis en sí tiene un gran potencial transformador. La crisis es la posibilidad de contacto con nuestra esencia, un contacto con el cuerpo y el alma. En realidad, es una emergencia que nos […]
Relaciones tóxicas
La relación tóxica como el nombre indica es algo que envenena, que la persona en este contacto pierde la salud emocional, la libertad, renuncia a su potencial, y en algunos casos incluso se siente enferma. Es el síndrome psicosomático de la persona que se siente “enferma”. Hay muchos grados de conciencia y el más primario […]
Miedo
“Una de las cosas que las personas tienen más dificultad es hablar de las causas del miedo, pero en realidad, cuando se niegan a hablar del miedo sienten rabia, entran en negación. Se niegan a hablar de si mismos, de su historia, porque el contacto con la tristeza es muy difícil”. A nivel clínico, en […]
Confianza personal y confianza clínica
“No se necesitan muchos rituales para que exista confianza. ¡No se trata de tener, sino de ser! ¡Para alimentar la creencia de que necesito tener muchas cosas, pero sabemos que en realidad la base de la confianza no es tener, es ser! Y cuanto más soy… menos necesito tener”. Es interesante detenerse en la etimología […]
Sueños
“El sueño nos recuerda algún miedo que tenemos en nuestra vida y lo que el sueño nos dice es: -Tienes que cuidar de eso. Así que la gente a menudo tiene miedo de cerrar los ojos porque saben que van a pensar en cosas que les preocupan y cuando piensan en ello no descansan”. Cuando […]
Miedo y libertad en las relaciones
“Si un cuerpo ha tenido un historial de dificultades, de sensación de inseguridad, de indiferencia, de maltrato, de abandono o de falta de amor, lógicamente la forma en que se construyó a lo que es seguro y lo que es la libertad están comprometidas”. Todos estamos hambrientos de amor, porque de una forma u otra, […]
La sexualidad en la psicoterapia
“La excitación es la pulsación vital, una persona deprimida tiene falta de pulso, falta de presión, puede tener menos libido, o puede tener una libido disfrazada, pero no se siente viva en su plenitud y la excitación es ante todo una demostración de vida”. Es un tema que todavía se habla poco o se mira […]
Construcción y reparación del trauma
“Podemos decir con confianza que la calidad de las normas de vinculación son los mayores predictores de la salud mental o la resistencia. Y esto explica, por lo tanto, por qué, ante un mismo evento, una persona responde de manera extrema y otra con más calma y asertividad”. El trauma es una consecuencia de la […]